Olen nelikymppinen nainen tutustumassa itseeni, elämääni ja kaikkeen mikä siihen liittyy.
Lempeydellä, rakkaudella ja pakottamatta pyrin oppimaan uutta ja elämään tasapainossa.
Tämä blogi on ihmisen matkaa omaan itseensä ja tänne mahtuu kaikki mikä elämässä on.
Elämässä pinnalla tällä hetkellä oleminen kehoni kanssa.
Jalat meni alta jouluna 2012 ja laihdutus ja kunnon kohottaminen alkoi tammikuussa 2013.
Vuodessa kunto koheni hurjasti ja paino tippui reilut 10 kg.
Matka jatkuu normaalipainoon ja parempaan kuntoon...

perjantai 31. tammikuuta 2014

Uh huh, mokasin..

Olin tänään päivälenkillä koirien ja miehen kanssa. Mentiin metsään, metsään jossa joutui astelemaan puiden yli ja maasto oli tosi epätasaista. Oli jotenkin ihan kamalan vaikeaa, hengästytti eikä jalka meinannut nousta.. Ja mietin että mikä tässä nyt on niin vaikeaa..

Ja alkoihan se valjeta pikkuhiljaa.. mulla oli kaksi numeroa liian isot kengät (ne oli ne kahden villasukan kengät jotka olin hankkinut kun olin isompi - jalka on pienentynyt numerolla ja mulla oli vain yhdet villasukat, joten kengät pyöri jaloissa). Enkä ollut aamusmoothien jälkeen syönyt mitään, ja oli jo iltapäivä eli heikotti. JA se eilin spinning paino vielä jaloissa. Aaaarg..!

Oli ihana ilma, paikkasta vain jotakin -6 ja lunta satoi hiljalleen. Mutta mulla oli oikein tuskien tunti. Miten kävely voikin siis olla niin vaikeaa joskus..

Nyt mä meinasin että hävitän noi kengät ettei vain vahingossakaan tule laitettua jalkaan. Ja ensikerralla syön ennen lenkille lähtöä, kotona ihan heikotti. Onneksi puuro valmistui pian. Tuo kaurapuuro raejuustolla on erittäin toimiva juttu, kun se valmistuu pian ja on lämmintä. Sen verran nimittäin tuulikin tuolla että lämmin teki tosi hyvää.

Viikon verran olen nyt keventänyt ja lösähdys alkaa kadota hiljalleen. Kasvot jotka katsoo peilistä tuntuu paljon tutummilta nykyään :-) 


2 kommenttia: