Olen nelikymppinen nainen tutustumassa itseeni, elämääni ja kaikkeen mikä siihen liittyy.
Lempeydellä, rakkaudella ja pakottamatta pyrin oppimaan uutta ja elämään tasapainossa.
Tämä blogi on ihmisen matkaa omaan itseensä ja tänne mahtuu kaikki mikä elämässä on.
Elämässä pinnalla tällä hetkellä oleminen kehoni kanssa.
Jalat meni alta jouluna 2012 ja laihdutus ja kunnon kohottaminen alkoi tammikuussa 2013.
Vuodessa kunto koheni hurjasti ja paino tippui reilut 10 kg.
Matka jatkuu normaalipainoon ja parempaan kuntoon...

perjantai 28. joulukuuta 2012

Uuden alkua



Vuoden lähestyessä loppua


katson ihmisen matkaani

tähyän jo tulevaan

valmistaudun vuoteen uuteen

astun ennen kokemattomaan

ihmetellen päätäni pyöritellen

syvään hengitellen
antaen hämmennyksen olla
vatsassani perhosten liidellä
uusi aika saa tulla




minä olen valmis



Elämä on muutosta ja blogikin muuttui jälleen kerran. Olen astumassa uuteen kohtaan joka jännittääkin hieman, samalla olen aika tavalla innostunut. Kävin tänään kirjautumassa ja tekemässä sopimuksen hyvinvointikeskukseen joka on siis melkolailla täyden palvelun kuntosali. On selvästi aika nousta vedestä ja alkaa liikkua eri tavalla kuin aiemmin. Personal Training palveluita on saliltani saatavilla ja alustavasti sellainen jo tavattu. Liittymiseeni tuli tarjouksena liittyminen, ensimmäinen kuukausi ja kaksi tapaamista PT;n kanssa ilmaiseksi. Otan tarjoukset vastaan hihkuen sillä nämä palvelut eivät ole ihan ilmaisia. Itseasiassa hieman jopa säästäväistä minää kirpaisi nuo hinnat kun niitä katselin, mutta sitten toisaalta tässä kohdassa se mitä tulen saamaan on huomattavasti arvokkaampaa. 


Uusi ohjaaja vesijumpassa on katsellut minua "sillä silmällä" ja sanoi, että olen ryhmän selkeästi hyväkuntoisin. Vuosi ja kahdeksan kuukautta sitten olin se ryhmän huono kuntoisin.. joten matkaa on tullut tehtyä ja tuloksia saavutettua. Askel on huomattavasti kevyempi ja vaakakin vilauttaa muutaman kilon tippuneen matkalla (altaaseen?) vaikka syömisiäni en ole vartioinut tässä vaiheessa ollenkaan sillä painon pudottaminen ei ole ollut tavoitteena. No nyt se alkaa olemaan. Treffaan PT;n kanssa palattuani reissusta tammikuussa. Mutta ennen sitä ajattelin tutustua tuohon uuteen paikkaan ryhmäliikuntatuntien merkeissä. Ensimmäisen varasin ensi sunnuntaiksi. Oikein hyvä tapa lopettaa tämä vuosi? Hieman jännittää, eikä minulla ole sisäkenkiä muista sisäliikuntavaatteista puhumattakaan.. 


Ensi vuonna tavoittenani on pudottaa 30 kg painostani pois, sitten olisin normaalipainoinen.





Jälki-ihmettely: Miten mä taas sain tästä tekstistä tän näköistä enkä millään normaalia...??!!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti