Olen nelikymppinen nainen tutustumassa itseeni, elämääni ja kaikkeen mikä siihen liittyy.
Lempeydellä, rakkaudella ja pakottamatta pyrin oppimaan uutta ja elämään tasapainossa.
Tämä blogi on ihmisen matkaa omaan itseensä ja tänne mahtuu kaikki mikä elämässä on.
Elämässä pinnalla tällä hetkellä oleminen kehoni kanssa.
Jalat meni alta jouluna 2012 ja laihdutus ja kunnon kohottaminen alkoi tammikuussa 2013.
Vuodessa kunto koheni hurjasti ja paino tippui reilut 10 kg.
Matka jatkuu normaalipainoon ja parempaan kuntoon...

maanantai 15. heinäkuuta 2013

Kesän 2013 salaattisuosikkini

Olen huomannut että jotkut ruuat ovat ja pysyvät,
ja jotkut vaihtelevat ja muokkaantuvat.
Tänä kesänä ykkössalaatiksi on noussut seuraava:
salatti, kurkku, tomaatti,
cawashpähkinä, raejuusto, leipäjuusto,
reilusti balsamicoa,
tuoreita herneitä jos on,
sekä 
ripaus salaattikastiketta: 


Tämä tulee syötyä usein päivällä, ulkona keinussa nautiskellen.
Kevyesti syömistä joka on herkullista :-)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti