Olen nelikymppinen nainen tutustumassa itseeni, elämääni ja kaikkeen mikä siihen liittyy.
Lempeydellä, rakkaudella ja pakottamatta pyrin oppimaan uutta ja elämään tasapainossa.
Tämä blogi on ihmisen matkaa omaan itseensä ja tänne mahtuu kaikki mikä elämässä on.
Elämässä pinnalla tällä hetkellä oleminen kehoni kanssa.
Jalat meni alta jouluna 2012 ja laihdutus ja kunnon kohottaminen alkoi tammikuussa 2013.
Vuodessa kunto koheni hurjasti ja paino tippui reilut 10 kg.
Matka jatkuu normaalipainoon ja parempaan kuntoon...

tiistai 2. huhtikuuta 2013

Pääsiäisenä plussaa

Annoin itselleni herkutteluluvan ja tiesin mihin se johtaa, joten pomppasin vaa´alle heti aamusta ja plussaa on tullut hieman vajaa 2 kg. Tässä onkin mielenkiintoinen kohta, mitä tuo kaksi kiloa oikeasti onkaan? Jos se katoaa helposti, kyseessä lienee suurimmalta osalta nesteitä johtuen suolaisesta ruuasta.

Viiden päivän kalorien laskemistauko on ohitse, olen palannut päiväjärjestykseen!

Vielä yksi kuva jonka sain. Eli minä lankussa:


Alotin lankun herjoittelun polviltani, ja matka varpaille oli yllättävänkin helppo. Se ajan pidentäminen onkin sitten toinen juttu... Selkä on hieman notkollaan, kuten se on muutenkin. Helpotusta sille on tulossa ennestään tippuvien kilojen lisäksi Fustra- personal trainerin muodossa.

Ihanaa arkea kaikille!


Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)